Les thérapies cognitives et comportementales s'appuient sur l'observation d'un comportement problème et étudie les stimuli qui le conditionnent. Il peut voir avoir été recommandé lors de nos séances de préparer votre rendez vous avec des grilles ou plans d'observation dont vous retrouverez ici les trames.
Les documents relatifs à la retructuration cognitive sont également en ligne, ainsi que les diagrammes de l'humeur, colonnes de Beck, échelles d'autoévaluations.